[번아웃] 어떤 소진인지, 어디에 쌓이는지 알아차리기
[번아웃] 탈진에서 오는 소진 극복 : 7가지 선물하기
[번아웃] 무능감 소진: 작은 성공을 만들기
[번아웃] 냉소, 냉담한 소진: 작은 친절 베풀기
[번아웃] 냉소 소진, ‘사람이 싫어진 나’에게 과학이 건네는 말
푸른복지배움터
2026년 9월 과정
9월 21일(월) ~ 9월 30일(수)
소진 종류와 대처법
무료 아티클 5개 읽기 챌린지
평일 하루 1개 × 5일
→ 총 5개 아티클
각 아티클은 평균 약 6분 분량
댓글 소감 남기기(질문·의견·소감 자유롭게)
댓글 소감 남기기(질문·의견·소감 자유롭게)
2026년 9월
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21✓ | 22✓ | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28✓ | 29✓ | 30✓ |
아티클 5개 읽기 챌린지 운영 방식
매일 아티클 제공
개당 평균 약 6분 분량
개당 평균 약 6분 분량
댓글 소감 작성
질문·의견·소감 자유
질문·의견·소감 자유
완주 시 수료증 발급
알림 시스템
읽으면 곧 "성공" 알림
안 읽으면 하루 최대 4회 리마인드
8:30
12:30
16:30
20:30
아티클 5개 읽기 챌린지 교육 수료증
수료증 예시
인정 시간: 총 30분 (5개 × 6분 = 30분)
완주 시 배움터에서 다운로드
신청부터 수료증까지 진행 순서 및 종료
신청
마감: 9월 19일(토)
→
시작
9월 21일
→
종료
9월 30일
→
수료증
완주 후 자동 발급
기존 멤버십 구독자 안내
이미 멤버십을 구독하고 계시다면 아래 절차대로 무료로 참여하실 수 있습니다.
1
로그인
배움터에 로그인합니다.
2
0원으로 신청하기
이 페이지 맨 위 [0원으로 신청하기] 단추를 누릅니다.
3
0원 결제
결제 화면에 0원으로 표시되면 주문을 마칩니다. 쿠폰은 저절로 적용됩니다.
4
신청 완료
이 페이지 맨 위에 「신청이 완료된 챌린지입니다」가 보이면 끝입니다.
⚠ 참고: 0원으로 신청하시면 알림톡은 발송되지 않으며, 이메일로만 안내가 발송됩니다.
함께 읽고, 함께 성장하는
푸른복지배움터 챌린지에서 만나요!
푸른복지배움터 챌린지에서 만나요!
[본 과정에 참여하신 분께]
9월 21일부터 로그인하신 후 페이지에 접속하시면
윗부분에 아티클이 하나씩 추가됩니다.
그날의 아티클을 읽고 각 아티클에 댓글을 남겨주세요. 😉
[마감일 및 수료증 안내]
10월 1일까지만 수강하실 수 있습니다.
100% 수강 완료한 경우,
상단 메뉴 : 내 정보 → 내 수료증 에서 수료증을 받으실 수 있습니다.
